Dit skovfit

Få dit eget skovfit i haven eller få din egen skræddersyet rute i dit nærområde.

Lær at bruge det der er i naturen – få trænet hele kroppen lige uden for din egen hoveddør.

Du får optaget alle øvelser på din telefon så du bedre kan huske de enkelte øvelser.

Sådan har du altid dit træningscenter ved hånden.

Du kan også få en konsulent ud hos DIG eller på din arbejdsplads og få øje på træningscentret lige uden for døren – til dig og dine kollegaer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skriv en mail for nærmere aftale

kd.ru1576050834tanlu1576050834k@lia1576050834m1576050834